Ẩm Thực

2 cách nấu chè nhãn tươi ngon bổ dưỡng giải nhiệt cơ thể

2 cách nấu chè nhãn tươi ngon bổ dưỡng giải nhiệt cơ thể

Chè nhãn thơm ngon, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng, giúp thanh nhiệt cơ thể, bạn đã thử chưa? Nếu chưa hoặc đã thử nhưng vẫn chưa biết cách nấu thì vào bếp cùng share-data.top học ngay cách làm món chè này để trổ tài cho gia đình cùng thưởng thức nhé!

1. Chè nhãn nha đam

Chè nhãn nha đam
  • Chuẩn bị

    35 phút

  • Chế biến

    15 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Chè nhãn nha đam Cho 3 người

Nhãn 300 gr Nha đam 400 gr Lá dứa 2 nhánh Đường phèn 200 gr

Cách chọn mua nha đam ngon

  • Bạn nên chọn nha đam có màu tươi xanh, có các đốm trắng và có nhánh nhỏ vì đây là những cây có nhiều dưỡng chất, ngoài ra nha đam tươi khi cắt sẽ có nhớt chảy ra.
  • Tránh chọn nha đam có màu tím lạ thường, phần thịt bên trong mỏng, bị héo khô, bầm dập hay trầy xước.

Nguyên liệu món ăn chè nhãn

Cách chế biến Chè nhãn nha đam

  • Sơ chế nguyên liệu

    Nha đam mua về bạn rửa sơ qua với nước rồi dùng dao gọt bỏ phần vỏ.

    Để nha đam sạch mủ và khi chế biến không bị đắng thì bạn ngâm nha đam trong nước khoảng 30 phút.

    Cách sơ chế nha đam không bị đắng, nhớt

    • Bước 1: Gọt thật sạch vỏ, không để xót lại phần vỏ xanh
    • Bước 2: Để nha đam sạch nhớt, bạn pha hỗn hợp gồm nước, muối và chanh, sau đó cho nha đam đã gọt vỏ vào chà xát nhẹ.
    • Bước 3: Sau đó, bạn rửa sạch nha đam lại với nước lạnh nhiều lần.
    • Bước 4: Trụng sơ nha đam qua nước sôi khoảng 2 – 3 phút. Vớt ra và bỏ vào thau nước đá cho nha đam giòn hơn.

    Xem chi tiết: Cách sơ chế nha đam không bị đắng và nhớt

    Sau khi nha đam đã sạch mủ thì bạn cắt nha đam thành những miếng vuông nhỏ dài khoảng 1 lóng tay.

    Mách nhỏ: Để tay không bị ngứa thì trong khi gọt vỏ nha đam bạn nên đeo bao tay nhé!

    Nhãn thì bạn rửa sạch, bóc vỏ rồi tách bỏ phần hạt và cho vào tô. Lá dứa rửa sạch và để ráo.

  • Nấu chè nhãn nha đam

    Bạn cho vào nồi 700ml nước, 2 nhánh lá dứa, 200gr đường phèn, rồi bắc lên bếp, nấu với lửa vừa cho đến khi đường tan hết thì tắt bếp.

    Để lọc bỏ phần cặn đường thì bạn lọc hỗn hợp vừa nấu qua rây. Sau đó, đổ ngược lại vào nồi, bắc lên bếp rồi nấu cho sôi.

    Nước sôi thì cho nha đam vào nấu khoảng 2 – 3 phút cho đến khi nước sôi bùng lên lại thì cho hết phần nhãn đã sơ chế vào rồi nêm nếm lại độ ngọt cho vừa vị sau đó thì tắt bếp.

    Múc chè ra chén, trang trí thêm vài lá dứa lên trên là món chè hoàn thành rồi.

    Mách nhỏ: Để giữ được nguyên vẹn độ giòn và mùi vị của nhãn thì bạn phải đợi nước sôi bùng lên, cho nhãn vào là tắt bếp ngay.
  • Thành phẩm

    Chè nhãn nha đam hoàn thành vô cùng thơm ngon và hấp dẫn với vị thanh mát không thể nào chối từ. Nhãn khi ăn vẫn giữ được độ giòn và hương thơm đặc trưng, nha đam thì dẻo dẻo quyện cùng mùi thơm của lá dứa.

    Món này đảm bảo sẽ không làm bạn thất vọng đâu, ai ai cũng phải tấm tắc khen ngon cho mà xem. Thử làm ngay bạn nhé!

2. Chè nhãn đậu xanh

Chè nhãn đậu xanh
  • Chuẩn bị

    20 phút

  • Chế biến

    45 phút

  • Độ khó

    Dễ

Nguyên liệu làm Chè nhãn đậu xanh Cho 4 người

Nhãn 500 gr Đậu xanh cà vỏ 100 gr Lá dứa 50 gr Đường phèn 300 gr Đường cát 1 muỗng canh Đường/ Muối 1 ít

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn chè nhãn

Cách chế biến Chè nhãn đậu xanh

  • Sơ chế nguyên liệu

    Đậu xanh mua về bạn vo vài lần với nước, sau đó đem đi ngâm trong nước khoảng 2 tiếng cho mềm.

    Nhãn bạn rửa sơ với nước, lột bỏ vỏ rồi bóc lấy phần thịt. Lá dứa đem đi rửa sạch rồi cột lại thành bó.

  • Làm nhân đậu xanh

    Đậu xanh sau khi đã ngâm mềm, bạn cho đậu xanh cùng 1 muỗng canh đường cát và 1/3 muỗng cà phê muối vào nồi, đổ nước xâm xấp rồi bắc lên bếp.

    Nấu với lửa vừa trong khoảng 30 – 45 phút cho đậu xanh mềm nhuyễn rồi tắt bếp, cho ra tô.

  • Cho nhân đậu xanh vào nhãn

    Đậu xanh bạn vo lại thành viên tròn nhỏ rồi cho vào trong lòng quả nhãn, lặp lại thao tác đến khi hết nhãn.

    Phần đậu còn lại bạn cũng vo thành nhiều viên tròn.

  • Nấu chè nhãn đậu xanh

    Bắc nồi lên bếp, cho vào 1.5 lít nước, 300gr đường cùng 50gr lá dứa rồi đun sôi.

    Sau khi nước sôi thì bạn vớt phần lá dứa ra rồi cho hết phần nhãn và nhân đậu xanh và nấu trong khoảng 1 phút thì tắt bếp, nêm nếm lại cho độ ngọt vừa vị.

    Sau đó, múc chè ra tô là thưởng thức được rồi.

  • Thành phẩm

    Chè nhãn đậu xanh với hình thức đẹp mắt mà hương vị cũng không kém phần hấp dẫn. Nhãn giòn ngọt quyện cùng đậu xanh thì béo bùi, nước chè thì thanh mát và thơm thơm mùi lá dứa, đảm bảo bạn sẽ thích mê ngay từ lần đầu thưởng thức đấy nhé!

Cách chọn mua nhãn tươi ngon

  • Bạn nên chọn mua nhãn có vỏ sáng màu, phần cuống và lá còn tươi xanh và cứng cáp.
  • Bên cạnh đó, nên chọn nhãn săn chắc, phần cơm dày, mọng nước, ăn có vị ngọt tự nhiên và đặc biệt có mùi thơm đặc trưng.
  • Tránh chọn nhãn xuất hiện nhiều đốm đen li ti, bóp vào thấy mềm nhũn và bị tách rời khỏi chùm vì đó là những quả có dấu hiệu sắp hư.

Trên đây là chia sẻ chi tiết của share-data.top về 2 cách nấu chè nhãn thanh mát, bổ dưỡng giúp giải nhiệt cho cơ thể. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn cho món tráng miệng của gia đình nhé. Chúc bạn thành công!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button